poraresilinhas

segunda-feira, 16 de fevereiro de 2009

estive no centro dum tornado de amor para mim ,
entre os quatro ventos,
mesmo naquela zona central de acalmia.
era tanto calor e eu estava com medo,
porque eu tenho uma ligeira taquicardia,
mesmo assim respirei ar fresco.

como é que tenho medo de receber um abraço de amor...
como é que eu ando anos à procura do amor e estou rodeada de amor por todos os lados e a primeira sensação é de medo porque em vez de estar ali, estava a fugir com o pensamento para outros lados.
é claro que vendo a coisa do lado do tornado a primeira coisa que sentes é medo...

mas os ventos deram-me tempo para voltar para ali para o meio porque a Natureza faz tudo no seu tempo
e aqui estou.

3 comentários:

Cris disse...: Quando encontramos algo raro, algo que é tão quente sem queimar, uma luz tão brilhante que não ofusca ou um amor tão puro que se estranha, temos medo :) É o medo de nos lembrarmos que é tão raro que podemos sofrer se o perdermos. E com o medo de sofrer a perda de amor vem o medo de o receber.
Mas sabes uma coisa? O amor que sentimos nos outros é nosso, já existe em nós, vem puro do nosso proprio coração. O que os outros fazem é servir de espelho. Se for um espelho liso esse amor retorna ao nosso coração tal e qual como foi sentido e entregue por nós. Se o espelho for retorcido ou curvado de forma estranha o amor regressa de forma estranha também!
O amor que sentes num abraço é o teu proprio que ecoa, ressoa no coração que recebe o teu abraço e regressa a teu. Não tenhas medo do teu amor, alma grande e bonita. Nunca tenhas medo da unica coisa que é absolutamente tua e é pura! Procura apenas pessoas que sejam bons espelhos do que´tu propria és!

Beijo no coração; 16 fevereiro, 2009 21:46
a.mar disse...: É muito raro eu dizer:
- meu amor; 17 fevereiro, 2009 09:46
a.mar disse...: É exactamente porque estamos a falar do que é mais puro e sagrado. Da única coisa que é minha. Que é a minha própria energia .
De ser raro encontrar espelhos lisos. Por isso termos a sensação de que estamos sós. Por isso exercitarmos pouco.
Por isso a sensação de esbarrarmos em muros constantemente.
(Constante mente)

Trabalho muito o pensamento.
A cabeça está sempre alerta.
Como está sempre alerta, todas as memórias registadas podem interferir nas que se estão a registar.; 17 fevereiro, 2009 10:06

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"Uma palavra do Universo, a mensagem de uma gota de orvalho, desce nesta cabeça de alfinete de uma erva desconhecida.
A criação começa aqui, vinda ao mundo na forma de cada ser-rebento.
Agora encontro-me com um acontecimento infinitamente antigo, a queda de uma gota de orvalho, na brisa, sobre uma pedra.
Tendo sido guiado até aqui por este acto sem voz,
a fonte de todas as fontes.
Ah! É isto, agora sou encontro vida!
Finalmente, experimentei esse derradeiro ponto de encontro dos nossos olhos cósmicos.
Um clarão de relâmpago agora mesmo,
acorda a nova aurora deste rebento."

in "Folhas caiem, novo rebento" de Hôgen Yamahata

"Meditação sobre a gratidão
Sente-se ou deite-se em posição confortável. Concentre a atenção na respiração, acompanhando a inspiração e a expiração para dentro e para fora do corpo. Tome consciência do seu ventre subindo e descendo. Vá-se soltando a cada expiração. Dirija a respiração para os locais do corpo onde haja cansaço ou tensão, para que eles se desfaçam com a expiração. Deixe os pensamentos se dispersarem e volte suavemente a concentrar-se em sua respiração. Agora, tome consciência das suas capacidades físicas. Imagine a sua respiração fluindo para cada parte de seu corpo, uma de cada vez, e envie a sua gratidão, junto com o ar inspirado, para esses pontos. Respire nos seus pés e pernas, levando gratidão pela forma que têm, as sensações que lhe dão, a destreza que, apesar de lhe parecer tão natural, é um dom. Respire nas suas mãos, consciente de tudo o que elas fazem todos os dias. Respire nas partes do seu corpo que lhe dão prazer, as que você toca ou deixa que sejam tocadas pelo outro, que lhe oferecem o gosto, o aroma, a imagem ou o som daquilo que lhe traz prazer. Respire sua gratidão nesses lugares, um de cada vez. Respire nos órgãos internos que o mantêm vivo — o coração que bate firmemente, os pulmões que reabastecem seu corpo, eliminando as toxinas, inspirando o oxigénio que gera vida. Lembre-se dos órgãos digestivos que nutrem e fortalecem seu corpo, sem que ao menos pense neles, respirando neles sua gratidão. Respire no seu rosto, tomando consciência dos ossos, dos músculos, da pele, sentindo a forma pela qual seu rosto é conhecido. Aprecie a beleza que há nele, tome posse das histórias de vida contadas pelas linhas e rugas, pelo formato, textura e cor da pele do rosto. Agora, deixe a sua mente lembrar-se das partes do corpo que critica, as partes que não são como queria que fossem, e as partes doentes ou incapacitadas. Respire-as levando-as até o coração, demonstrando reconhecimento pelo facto de serem também parte de você.
Direccione agora a sua atenção para tudo que esteja perto de si. Mantendo parte da atenção na respiração, inspire o que existe de belo ao seu redor e expire sua gratidão por essa beleza. Inspire a cor, a temperatura, as formas em torno de si — as agradáveis e as mais difíceis de serem apreciadas. Expire gratidão pela variedade, pelo tempo e espaço que teve para fazer essa meditação. Pense nas pessoas que fizeram ou fazem parte de sua vida — no passado e no presente. Inspire a essência do que elas lhe ofereceram — o que foi fácil e o que foi difícil. Expire sua gratidão por elas. Quando acabar, volte de novo a atenção para a respiração, no movimento do ar para dentro e para fora do corpo, movimentando os dedos dos pés e das mãos, oferecendo uma oração de gratidão pela vida e por estar plenamente presente."

Oriah Mountain Dreamer

poraresilinhas

segunda-feira, 16 de fevereiro de 2009

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