segunda-feira, 30 de novembro de 2009


"7. YANZI: Como explicar o princípio vital?
GUANZI: Deixando as coisas seguirem o seu curso, sem obstruções, sem entraves.
YANZI: Como atingir esse objectivo?
GUANZI: Que os ouvidos escutem o que desejam, que os olhos vejam o que desejam, que o nariz aspire o que deseja, que a boca exprima o que deseja, que o corpo descanse como ele deseja e que a vontade realize o que deseja. Os ouvidos desejam escutar música e digo que há entraves à audição se não o conseguem. Os olhos desejam ver a beleza e digo que há entraves à visão se não o conseguem. O nariz deseja aspirar perfumes e digo que há entraves ao olfacto se não o consegue. A boca deseja exprimir a verdade e digo que há entraves ao conhecimento se não o consegue. O corpo deseja descansar num lugar confortável e digo que há entraves ao bem-estar se não o consegue. A vontade deseja gozar da libertdade e digo que há entraves à natureza se não o consegue. Tais entraves são tiranos. Eliminar estes e esperar a morte, um dia, um mês ou um ano, é o que se chama alimentar o próprio princípio vital.(...)"

in "tratado do vazio perfeito" de Lie Tse
Landy Editora
Acreditar!

No mercado conversávamos, eu, a minha mãe e uma vizinha dela quando era pequena:
- a minha mãe contou:
uma vez, cheguei a tua casa e a tua mãe estava com um ar triste e disse-lhe:
-então Rosa, que cara é essa?
- Sabes... hoje não tenho nem uma fatia de pão para dar aos meus filhos...
uma pausa... uma troca de olhares...
Bem! Se Deus dá de comer a todos os passarinhos lá fora, não há-de faltar com o pão para os meus filhos!
E não é que batem à porta e era a padeira com um saco de pães que "tinham crescido da venda"...
Partilhámos as três a lagriminha do olho.
Eu não tenho essa experiência de difilcudades dessas, felizmente. Não tenho essa fé na entidade Deus.
Acredito que a Natureza dos Seres providencia o necessário ao desenrolar da vida.

domingo, 29 de novembro de 2009

O Som no nosso dia-a-dia.

um filme: "O dia em que a Lua menstruou" que eu encontrei aqui

Nestas sociedades mais ligadas à Terra, antigamente o trabalho do campo era acompanhado por cantigas a ritmar os movimentos. Os rituais religiosos também são acompanhados de som ritmado para facilitar a envolvência.
Como o som é um elemento crucial e absolutamente presente no nosso dia-a-dia e nós não lhe damos a devida atenção, até porque a maioria das vezes está a ser maltratado, é exageradamente ruídoso e agressivo.
A maioria das pessoas não consegue ouvir o seu Coração. O bater do coração é o som que as válvulas, a Mitral e a Tricúspide, fazem ao fechar ao passar do sangue dentro dele.
E ele é a base fundamental do nosso ritmo de Vida.
Nós hoje não vivemos sem uma banda sonora criada por nós de máquinas, de ruído desordenado e muitos decibéis acima do permitido à nossa natureza.
Os nosso ouvidos já não ouvem os sons subtís.

E um filme que vi ontem: "August Rush".
E a Sonoridade do Interior das coisas que nos guia no Mundo, na Vida.
Somos matéria e toda a matéria em acção produz uma vibração própria que nós até nem nos apercebemos porque não desenvolvemos essa sensibilidade, mas ela está lá.

sábado, 28 de novembro de 2009


ontem,
aqueci um bocadinho a casa de banho, estive um bocado bom a marinar, passei o leite de amêndoas pelo corpo, sequei o cabelo;
chegou a família do meu irmão, o Pedro, a Marisa e o Tomás, jantámos;
depois foi uma delícia ver o meu sobrinho a andar. Está agora a começar a dar os primeiros passos. Ele é uma paixão, Um Amor!
Depois lá foram embora
e fui dormir. Até tinha os pés quentes, o que não é nada habitual nesta altura fria do ano.


Adoro este paraíso onde vivo!

Dou Graças à Natureza das coisas que me rodeiam e que cuidam tão bem do meu Coração!
E sinto que este meu sentimento se expande Universo a fora... os meus limites são indefinidos.
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sexta-feira, 27 de novembro de 2009

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"Se deixas a corda muito esticada, facilmente parte.
Se a deixas muito laça, não soltará o som."
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Nuvens Pétalas

"os pensamentos são como nuvens a passar no céu"
os pensamentos são descargas eléctricas entre as células do nosso cérebro.
Descargas de reactivam os centros de arquivo de sentimentos, emoções, etc.
Também muito semelhantes a relâmpagos.
Por isso, quando andamos com pensamentos estranhos, dizemos que estamos apanhados do clima.

quinta-feira, 26 de novembro de 2009


fotos in Percurso na Geologia de Arouca

Estas Pedras Parideiras parece que se formam porque quando estavam em fusão ficaram umas bolhas (como as bolhas de ar na Mousse de Chocolate) a conter outro tipo de ligação química com outros elementos que possuem diferente pressão e elasticidade do resto da rocha. Daí que a erosão junto com a pressão da rocha envolvente vá soltando estas bolas.
Assim será a sociedade e alguns seres com outro tipo de constituição química que saltam para fora dela devido a outra flexibilidade no meio de tanta pressão.

quarta-feira, 25 de novembro de 2009


"O Sol e a Lua

O sol deixou a lua entrar
A noite começa a viver
E deixa o sol descansar
Amam-se sem saber.
Tocam-se ao amanhecer e ao entardecer
E apenas anseiam pelo próximo encontro.
Breves os instantes que passam juntos
Beijos longos de horas que são trocados no instanteda "troca".
O sol e a lua... eternos apaixonados!!!
(...)
autor desconhecido

terça-feira, 24 de novembro de 2009

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.Que saudades de estar apaixonada...
Amelie's Ending
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quatro anos poraresilinhas
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segunda-feira, 23 de novembro de 2009

Esculturas de Ferro fluído

Como nós, adultos, vivemos entre cá, presente, comparando com o além, passado e futuro.
Sempre a comparar.
Reparo que as crianças, como não têm noção de história, para elas só existe o conheço ou não conheço. Rapidamente dirigem a atenção para coisas novas.
Cada coisa de uma vez. Não existe noção consciente de continuidade como nós com memórias e projecção temos.

Aqui, na Serra de Aire, temos um interessante conjunto de trilhos de dinaussários gravados na pedra, postos a descoberto durante a exploração duma pedreira.

domingo, 22 de novembro de 2009

Fotografia na Região de Torre de Moncorvo, Bragança

Serra de Montesinho/ Marão


Ontem vi um programa bastante interessante na televisão:
GeoPortugal. Um documentário sobre os geoparques portugueses.
Mostrou vários, entre os quais, a Serra de Arouca. Muito interessantes os trilubites gigantes, fósseis com até 70cm de compimento.


E também as chamadas pedras parideiras em que "um pequeno (1000 x 600 m) afloramento de granito com abundantes nódulos discóides e biconvexos de biotite, que se libertam da rocha-mãe por termoclastia, acumulando-se no solo." "e devido ao facto de cada mineral apresentar diferentes valores de coeficiente de dilatação, surgem diferentes velocidades de expansão e contracção."

Temos o sítio: Percurso na Geologia de Arouca, onde podemos ver mais informações.

sábado, 21 de novembro de 2009

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sexta-feira, 20 de novembro de 2009



Imagino a população mundial a crescer e a espalhar-se no mundo como uma onda a partir do centro de África. A embater nas costas mais afastadas nas zonas mais próximas do Equador e a voltar para trás. Por algum motivo se multiplicaram tanto na Ásia e agora estão de volta ao resto do mundo.
Eu não sei, estou aqui num cantinho do Mundo, mas parece-me que na cronologia da história da Civilização Humana, este tempos de agora são os de maior Paz.
O número relativo de humanos em conflitos bélicos, penso que seja o menor desde que organizámos os humanos em sociedades complexas e atribuímos posses administrativas de territórios.
Eu não tenho a certeza, nem tenho dados correctos para o afirmar.

quinta-feira, 19 de novembro de 2009

Vídeo
Fazer as taças tibetanas
E como estamos cada vez mais embrenhados nos ruídos cada vez mais fortes.
Nós agora até andamos com os auscultadores para termos uma banda sonora dos passos da vida, tal como os filmes.
Estamos rodeados de matéria e tudo o que é matéria em movimento, em acção, produz Som.
O Som não se propaga no vácuo. Portanto sem matéria o Som não existe.
O espaço do nosso Silêncio é ínfimo. Temos sempre algo a dizer sobre qualquer coisa.
Toda a gente tem voz sempre. Resultado: ruído informe imperceptível por ser tanto e tão alto.
E como nos deixamos cada vez menos levar pelo som.
Talvez porque hoje o nosso som seja maioritariamente industrial.
Dançamos muito pouco. Deixa-mo-nos levar pela música e pelo outro nosso par muito poucas vezes.
Em qualquer tribo temos a cultura do som, as danças rituais, os instrumentos que reproduzem as Vibrações do Cosmos sagrados, para estarem sintonizados com o Universo.








quarta-feira, 18 de novembro de 2009

estava a pensar nas Ondas do Mar.
em como gostamos de estar na praia e ouvir e ver as Ondas do Mar.
em que são ondas de vibração da Água dos Oceanos, de se juntarem ao Vento de baterem em Terra e retornarem ao Alto Mar. A Vibração Maior do Mundo, juntamente com as Ondas que são as Cordilheiras de Montanhas, as Dunas de Areia dos Desertos.






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terça-feira, 17 de novembro de 2009

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Estamos a trabalhar o corpo na massagem, na concentração e meditação, e estamos a activar a circulação nervosa, sanguínea e linfática. Aumentando a circulação, melhora a alimentação, respiração das células e a excreção dos resíduos do corpo.
E, por exemplo, quando trabalhamos o chamado Plexo Solar, estamos a trabalhar com um músculo, o Diafragma, muito importante na respiração e na circulação: permite a expansão dos Pulmões, logo melhora a respiração; funciona em sucção da parte inferior do corpo, aumentando a capacidade de retorno do Sangue ao Coração. Para além de estarmos a trabalhar na zona dos Estômago, Fígado, Pâncreas, Baço, orgãos tão importantes no nosso metabolismo, na correcta absorção do alimento/energia para o funcionamento do corpo.

segunda-feira, 16 de novembro de 2009

"O sino do Templo pára,
mas o som continua
a sair das flores."

Matsuo Basho

in Kyoto Meditations
"Grande dúvida, grande iluminação.
Pequena dúvida, pequena iluminação.
Nenhuma dúvida, nenhuma iluminação."
Expressão Chan (Zen chinês).
in Esteja Aqui Agora
A gente olha para a tabela periódica e vê que a maioria dos elementos são metais. Não me lembrava disto. Na Natureza, a maioria dos elementos são metais.

Vê-se perfeitamente a vibração que o vento provoca por exemplo numa árvore.
Esse movimento de oscilação da matéria provoca som
Somos matéria, estamos rodeados de matéria em movimento.

Vê-se perfeitamente na água a propação concêntrica das ondas quando qualquer coisa lá cai.
A nossa constituição é maioritariamente água.

Os Homens reuniram e exploram estas caracteríscas Naturais no trabalho dos Metais e a sua aplicação na sua harmonização própria.
A Natureza tem uma vibração própria, cada ser tem um vibração própria, o Homem tem uma vibração própria. Estamos sintonizados com a nossa vibração própria, elementar, natural, estamos em maior Harmonia com o Universo, com o Cosmos.

Juntando o trabalho de Sabedoria Ancestral de origem na Cultura Xamanista Bon Po (Pré-budista) dos Himalaias das Taças de Som Tibetanas e o conhecimento aprofundado sobre o seu funcionamento adquirido, Peter Hess desenvolveu um sistema de Massagem de Som.

Este fim-de-semana desloquei-me para a apresentação, introdução deste sistema de Massagem de Som a mim.
Fiz esta formação de Conhecimentos Básicos de Massagem de Som com Taças Tibetanas

Agradeço à "Minha Mãe" Ingrid
e à "Minha Irmã Mais Velha" Carla
na Massagem de Som
da Academia Peter Hess - Portugal
esta oportunidade!
E ainda as Folhas de Couve Portuguesa
agora na água















sexta-feira, 13 de novembro de 2009

ainda a Couve Portuguesa







"Não esqueçam que a vida pisca e então vocês morrem.

O que se junta deve se separar...

O que é acumulado deve ser abandonado...

O que nasce deve morrer...

Guru Rinpoche (Índia/Tibete, séc. VIII)"

in Samsara

quinta-feira, 12 de novembro de 2009

Magnífica Couve Portuguesa

















quarta-feira, 11 de novembro de 2009

ViDEiRA



















terça-feira, 10 de novembro de 2009

A Couve Portuguesa